在所有中药材中，西洋参是比较受欢迎的，因为它可作为人参的替代品，帮助咱们补气养阴、清热生津。

大伙也都明白，人参是补品界的天花板，有很强的滋补作用，但部分人不受人参之温补，此时用西洋参代替是最合适的，正如清代名医张锡纯所著《医学衷中参西录》记载，“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受之温补者，皆可以此代之”。

不过，西洋参虽好，但有2类人却吃不得，若不小心服用，可能会加重病情。

1、正在喝茶的人。西洋参不能与茶、五灵脂、萝卜同服，

2、感冒发烧的人。生病期间，身体处于虚弱状态，无法及时消化营养，若此时进食西洋参，那么，病情就会变得更加严重，

那么，哪些人适合吃西洋参？通常而言，以下人群不适合吃西洋参。

1、口燥咽干者。也就是经常干净口干口渴，咽喉疼痛的人，这类人多用西洋参泡水喝，可以很好的改善口渴的问题。

2、气虚者。也就是总感觉全身无力，少言懒语，声音低沉，稍微动一动就心慌、气短、出汗、头晕的人。

这类人最重要就是补气，而西洋参恰好有补气作用，一周泡3杯西洋参水来喝，能达到补气，使人精神更佳的效果。

3、虚热者。也就是脸颊发红，经常腰酸背痛，怕热易怒，容易心烦的人。

如果自个儿是以上3类人群，那么，经常食用一些西洋参还是比较好使的，但是要注意一点，西洋参最好是煮汤或者泡水喝，不要直接干嚼，以免损伤胃部。